Shot da imunidade poderoso ‘chuta’ a gripe para longe e fortalece organismo

Todo ano é a mesma coisa: as mudanças de temperatura e o frio costumam trazer o problema da gripe e dos resfriados à tona, e proteger a imunidade é essencial.

Shot poderoso ajuda a prevenir gripes – Foto: Freepik/Reprodução/ND

Algumas receitas são poderosas e ajudam a “blindar” a saúde contra os vírus que circulam com maior facilidade durante o inverno, e este shot sensacional é uma das opções.

Aprenda a fazer o shot que “blinda” a imunidade

Ingredientes:

• 1/2 limão;
• 2 colheres (sopa) de gengibre ralado;
• Extrato de própolis verde;
• 1/2 colher (sopa) de mel ou melado;
• 50 ml de água morna.

Modo de preparo:

• Esprema o suco de limão em um recipiente;
• Esprema o suco do gengibre ralado junto ao limão;
• Adicione 15 gotas do extrato de própolis;
• Misture todos os ingredientes com água morna, adoce com mel ou melado e beba em seguida.