O floodlighting é um dos mais novos termos usados para designar uma prática nos relacionamentos que pode não ser tão nova assim. Ele tem viralizado especialmente no TikTok, em vídeos e postagens feitas pela geração Z, e gerado debates em todo o mundo.
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Foto: Timur Weber/Peels
A prática de floodlighting consiste em compartilhar diversas informações pessoais e situações possivelmente traumáticas logo no início de um relacionamento. O termo foi creditado a Brené Brown, uma professora e pesquisadora na Universidade de Houston, nos EUA.
“Oversharing? Não é vulnerabilidade; eu chamo de floodlighting… Muitas vezes nós compartilhamos muitas informações como uma forma de nos protegermos da vulnerabilidade”, escreve Brené no livro The Power of Vulnerability: Teachings of Authenticity, Connections and Courage (2013).
Oversharing também é um termo um pouco mais antigo e tem a ver com as interações no geral. Ele significa compartilhar informações em excesso sobre algo que pode ser traumático, dando detalhes que nem precisavam ser ditos.
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Brené explica que fazer floodlighting pode uma maneira de se proteger da vulnerabilidade. Ao fazer isso, a pessoa pode estar tentando aliviar a própria dor, criar uma conexão emocional maior com o outro ou até testando a lealdade e a tolerância do parceiro.
Porém, as chances de que essa prática tenha um resultado ruim são grandes, já que a resposta da outra pode apenas “confirmar” o medo de quem fez floodlighting em primeiro lugar.
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Floodlighting é tóxico?
O termo tomou conta das redes sociais nos últimos meses, quando jovens da geração Z, nascidos entre 1995 e 2010, começaram a questionar se é uma prática tóxica.
Mesmo que as intenções da pessoa não sejam as piores, o floodlighting pode ter resultados ruins e até colocar quem praticou em situações de risco. É o que explicam Jessica e Louella Alderson à revista Glamour, do Reino Unido.
Afinal, ficar tão vulnerável e compartilhar informações extremamente pessoais sem conhecer bem o outro, pode dar munição para alguém que não tem boas intenções usar esse conhecimento para tirar vantagens no futuro, dizem as co-fundadoras de um aplicativo de namoro chamado So Synced.
Além disso, essa prática pode levar a uma relação desequilibrada emocionalmente, onde um dos parceiros fica responsável pelas emoções do outro. E até a uma falsa sensação de intimidade que não vai ser mantida por muito tempo.
O saudável é que a vulnerabilidade aconteça com o tempo em um relacionamento, para que a conexão emocional e a confiança sejam verdadeiras.
