Sou bipolar? Como identificar os sintomas do transtorno que atinge 4% dos brasileiros

Viver com transtorno bipolar significa alternar entre estados emocionais opostos e intensos – iStock/champpixs

Dados divulgados pela Associação Brasileira de Transtorno Bipolar (ABTB) revelam que aproximadamente 8 milhões de brasileiros são diagnosticados com a doença, o que equivale a 4% da população. 

A condição pode afetar qualquer pessoa, independentemente de idade ou origem, embora seja mais comum entre os 15 e 35 anos. Essa condição psiquiátrica é marcada por oscilações extremas de humor, variando de períodos de euforia intensa a fases de profunda depressão, indo muito além das variações emocionais normais do dia a dia.

Viver com transtorno bipolar significa alternar entre estados emocionais opostos e intensos. A Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que aproximadamente 140 milhões de pessoas no mundo enfrentam essa condição, frequentemente acompanhada por outros distúrbios, como ansiedade e abuso de substâncias, tornando o diagnóstico ainda mais desafiador.

De acordo com o Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-5), o transtorno bipolar é caracterizado por mudanças bruscas no humor, energia e capacidade funcional. Os episódios são divididos principalmente em dois tipos: mania e depressão.

Principais sintomas do transtorno bipolar

Episódios maníacos

Durante a fase maníaca, o indivíduo pode experimentar uma sensação extrema de euforia, autoestima inflada e energia excessiva. Os principais sinais incluem:

  • Humor exaltado ou irritável;
  • Aumento da fala e da velocidade do pensamento;
  • Impulsividade e comportamentos de risco (gastos excessivos, direção imprudente, decisões impulsivas);
  • Necessidade reduzida de sono;
  • Hiperatividade e dificuldade em manter o foco;
  • Aumento do desejo sexual e da autoconfiança.

Episódios depressivos

Já na fase depressiva, os sintomas são opostos e podem afetar drasticamente a qualidade de vida. Entre os principais estão:

  • Tristeza profunda e persistente;
  • Perda de interesse em atividades antes prazerosas;
  • Fadiga extrema e dificuldades para realizar tarefas cotidianas;
  • Alterações no apetite e no sono;
  • Sentimentos de culpa, inutilidade e baixa autoestima;
  • Pensamentos lentos e dificuldades de concentração;
  • Em casos graves, ideias suicidas ou de automutilação.

Sintomas psicóticos

Nos quadros mais graves, podem surgir sintomas psicóticos, como delírios e alucinações. Durante a mania, a pessoa pode acreditar possuir poderes especiais ou um propósito extraordinário. Na depressão, pode sentir-se culpada por eventos irreais ou convencida de sua completa insignificância.

Causas e tratamento do transtorno bipolar

Embora a causa exata do transtorno bipolar ainda não seja totalmente compreendida, acredita-se que fatores genéticos, alterações químicas no cérebro e eventos estressantes da vida possam desempenhar um papel significativo. A condição afeta homens e mulheres de forma igual e pode manifestar-se em qualquer fase da vida, embora seja mais frequente na juventude e fase adulta inicial.

O diagnóstico precoce é essencial para um tratamento eficaz. A abordagem terapêutica geralmente combina:

  • Medicação: Estabilizadores de humor, antipsicóticos e, em alguns casos, antidepressivos para gerenciar os sintomas. 
  • Psicoterapia: Ajuda a pessoa a entender sua condição, desenvolver estratégias para lidar com os sintomas e melhorar seus relacionamentos e qualidade de vida.

O transtorno bipolar é uma condição complexa que vai além de simples mudanças de humor. Com o tratamento adequado e suporte contínuo, é possível levar uma vida equilibrada e produtiva.

Por isso, o primeiro passo é buscar um diagnóstico preciso e seguir um plano de cuidados personalizado, garantindo mais bem-estar e estabilidade emocional.

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