5 cursos gratuitos sobre cloud computing para começar agora

Por conta da maior flexibilidade e eficiência na gestão de dados e otimização de processos de TI, a adoção de tecnologias baseadas em nuvem tem registrado um crescimento significativo. Segundo a pesquisa “Antes da TI –  A Estratégia”, realizada pelo IT Forum Inteligência, 63% das empresas têm um plano estruturado… Continue lendo

Estudo liga alimentação inadequada a 70% dos casos de diabetes

Créditos: iSTock/CHAYAKORN MAMUANG Um estudo recente publicado na revista Nature revelou que cerca de 70% dos casos de diabetes tipo 2 estão associados a uma dieta inadequada. A pesquisa norte-americana identificou três elementos dietéticos como principais contribuidores para o aumento global da doença: baixo consumo de grãos integrais, alta ingestão… Continue lendo

Pesquisadores descobrem suplemento que reduz risco de demência

Um estudo recente descobriu que um suplemento pode ajudar a reduzir o risco de demência entre adultos mais velhos com predisposição genética para o Alzheimer. Os pesquisadores descobriram que os participantes que carregavam o gene APOEε4 (associados a maiores taxas de demência) se beneficiaram da ingestão de três suplementos de óleo… Continue lendo

11 sinais incomuns de AVC que você precisa conhecer

Créditos: lightsource/DepositPhotos Os sintomas mais conhecidos de um AVC incluem fraqueza facial, nos membros e dificuldades na fala. No entanto, há sinais menos comuns que também devem ser observados, já que um atendimento rápido pode influenciar diretamente na recuperação. Segundo a Sociedade Brasileira de AVC, o Acidente Vascular Cerebral, ou… Continue lendo

Harvard oferece mais de 100 cursos com legendas em português

Créditos: Depositphotos/postmodernstudio Harvard, uma das universidades mais renomadas do mundo, oferece uma grande oportunidade para estudantes internacionais, incluindo brasileiros. A instituição tem inscrições abertas para mais de 160 cursos online gratuitos, ministrados em inglês, mas com legendas em português disponíveis em algumas opções. Os cursos, organizados em diversas áreas do… Continue lendo

Curso gratuito de tecnologia para mulheres cis e trans abre vagas

A NTT DATA abriu as inscrições para o IT For Girls 2024, programa que visa estimular mulheres cis e trans a entrar no mundo da tecnologia. São oferecidas 330 vagas no curso gratuito. Com direito a certificado de participação, o programa tem como objetivo inspirar e qualificar mulheres nas áreas… Continue lendo

Roteiros turísticos oferecem experiências únicas no Pará

O Pará, um dos estados com maior biodiversidade do país, vai muito além da sua capital Belém. Ver de perto os búfalos no maior arquipélago fluviomarítimo do mundo ou conhecer e vivenciar as tradições da cultura japonesa na cidade com maior influência desses imigrantes na região Amazônica são algumas das… Continue lendo

Como a psicologia positiva de Harvard pode transformar sua vida em 7 passos

Créditos: Eren Li/Pexels Um dos pesquisadores destacados é Tal Ben-Shahar, professor de Psicologia Positiva na Universidade de Harvard e autor dos best-sellers “Mais Feliz” e “Ser Feliz”. Atualmente, ele ministra aulas de pós-graduação online na Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul (PUCRS), no Brasil, sobre a ciência da… Continue lendo

ONU oferece bolsas a brasileiros em programa sobre oceanos

A ONU, em parceria com a Fundação Nippon, oferece bolsas para brasileiros em programa internacional de estudos sobre Oceanos e Legislação Marítima. Os selecionados participarão de um programa intensivo de estudos na sede das Nações Unidas, em Nova York, de março a junho de 2025. O prazo para inscrições é… Continue lendo

5 países baratos para viajar em 2024 onde o Real tem mais valor

Viajar é uma forma fantástica de explorar novas culturas, sabores e paisagens, mas o custo da viagem pode ser uma preocupação para muitos brasileiros. Felizmente, existem países baratos ao redor do mundo onde o real tem um valor elevado, permitindo que você aproveite sua viagem sem comprometer seu orçamento. Créditos:… Continue lendo

Estratégias eficazes para baixar o colesterol LDL

Créditos: iSTock/piyaset A luta contra o colesterol ruim (LDL) é essencial para manter a saúde cardiovascular e prevenir uma série de doenças crônicas. Adotar estratégias eficazes pode ajudar significativamente nesse processo. Alimentação saudável Incorporar alimentos ricos em fibras, como frutas, vegetais, grãos integrais e leguminosas, é fundamental para reduzir o… Continue lendo

5 praias baratas no Brasil para viajar em 2024 sem gastar muito

Viajar para a praia é uma das experiências mais revigorantes e desejadas, mas muitas vezes o custo pode ser um obstáculo. No entanto, é possível desfrutar das belezas e do relaxamento que as praias oferecem sem comprometer o orçamento. Com um planejamento cuidadoso e a escolha de praias baratas, você… Continue lendo

O que fazer em 5 dias em Arraial d’Ajuda: roteiro completo

Arraial d’Ajuda, um dos destinos mais encantadores do litoral sul da Bahia, é conhecido por sua atmosfera rústica e acolhedora, combinada com uma rica história e paisagens naturais deslumbrantes. Localizado na Costa do Descobrimento, Arraial d’Ajuda faz parte do município de Porto Seguro e é cercado por praias paradisíacas, falésias… Continue lendo

Serasa Experian oferece bolsas para jovens em curso de tecnologia

A Serasa Experian disponibiliza 515 bolsas de estudo gratuitas para jovens de baixa renda, de 18 a 29 anos que moram nas periferias de São Paulo e desejam ingressar no mercado de tecnologia. A iniciativa faz parte do programa Transforme-se, que chega à sua segunda edição na capital paulista, contemplando… Continue lendo

OMS convoca reunião de emergência para tratar de epidemia

O comitê de emergência da OMS irá se reunir “o mais rápido possível” para tratar da epidemia de monkeypox (vírus MPox), que está em curso em vários países africanos. A reunião visa avaliar se é necessário declarar o nível de alerta mais alto para a epidemia. De acordo com Tedros… Continue lendo